С 1997 года Katja Schwarz является частью семьи NEUE WEGE Reisen и привносит в свою работу глубокую приверженность теме благополучия и движения. За плечами у неё многолетний опыт преподавания спорта и йоги, а также государственная квалификация мотопедагога и специалиста по психомоторике — всё это сформировало её профессиональный путь и придало ему особую глубину. Её личная история началась как ученицы Ayya Khema в Buddha-Haus Mittelberg-Oy. Позже случайное знакомство привело её на ретрит, который стал поворотным моментом. После успешного отбора она смогла отправиться в первые поездки и выстроить долгосрочное сотрудничество с опытной и сердечной командой.
«Путешествие — это жизнь, а жизнь — это путешествие». (Jean Paul)
С тех пор жизнь Katja проходит в постоянном движении, лишь с паузой на период, когда она воспитывала детей. Сотрудничество с командой NEUE WEGE Reisen она ценит по-настоящему высоко. Её путь пролегал по разным регионам Германии — от Верхней Баварии до Альгой, Шлезвиг-Гольштейна, Рейнланд-Пфальца, Баден-Вюртемберга и Северного Рейна-Вестфалии. Она не раз оставляла привычный берег позади и с открытостью принимала новые задачи. Оздоровительные упражнения, йога и медитация по-прежнему находятся в центре её деятельности. Большой опыт работы в собственной школе йоги, а также в сотрудничестве с клиниками, страховыми кассами, компаниями, спортивными школами, фитнес-студиями, школами и детскими садами и сегодня определяет её подход.
Будь то динамическая йога, терапевтическая йога, бизнес-йога, тренинг концентрации или тренинг осознанности, в её работе всегда на первом месте радость, лёгкость и индивидуальность каждого человека.
«Сделайте что-нибудь хорошее для своего тела, чтобы вашей душе захотелось в нём жить». (Тереза Авильская)
Как преподаватель спорта, она придаёт большое значение тому, чтобы тело оставалось сильным и гибким. Как преподаватель йоги, она стремится вдохновлять людей на своих курсах, тренингах, семинарах и на ретритах подстраивать практику под собственные потребности и проходить упражнения с добротой, внимательностью и радостью. Эта лёгкость естественным образом распространяется и на другие сферы жизни.
«Нет ничего более расслабляющего, чем принимать то, что приходит». (Далай-лама)
Через медитацию и широкий спектр техник расслабления она предлагает способы привнести спокойствие, восстановление и снятие стресса в повседневность. Под влиянием традиции тхеравады она нередко сочетает свои последовательности с практиками тишины, направляемыми медитациями и практическими упражнениями из аутогенной тренировки и ментального тренинга. В зависимости от программы её работу дополняют кинезиология, эдукінестетика и экспрессивный танец.
Самый важный багаж в путешествии — это всегда весёлое сердце!
Она будет рада приветствовать вас в этом путешествии.