
С детства движение было важной частью жизни Кэти: за её плечами — гимнастическое прошлое, а знакомство с йогой началось более 20 лет назад. Именно личный опыт, а также глубокие физические и ментальные изменения, которые она почувствовала как на коврике, так и в повседневной жизни, вдохновили её выбрать путь преподавателя. В 2019 году Кэти получила квалификацию преподавателя йоги и с тех пор делится любимой практикой с другими.
Её занятия выстроены так, чтобы развивать силу и гибкость одновременно, поддерживая тело и ум и помогая мягко снимать напряжение. Опираясь на динамику виньяса-флоу, Кэти создаёт активные, вовлекающие последовательности, которые задействуют всё тело и могут быть достаточно интенсивными, но при этом легко адаптируются под индивидуальные возможности. Через вытяжение, дыхание, раскрытие и удлинение она помогает ученикам приходить к более сбалансированной, энергичной и свободной практике.