Krista Jarman

Путь Кристы в йоге начался во время пандемии, когда практика помогала ей оставаться активной, собранной и устойчивой в период неопределённости. То, что сначала было просто способом поддержать себя, постепенно превратилось в важное личное путешествие. Во время обучения в магистратуре она опиралась на йогу, чтобы снизить уровень стресса и вернуть внутреннее равновесие, и со временем практика дала ей гораздо больше, чем движение: ясность, эмоциональную устойчивость и более глубокое чувство покоя.

Параллельно с учёбой в университете и работой учителем в обычной школе в Великобритании Криста прошла 200-часовой курс подготовки преподавателей по мультистилю хатха- и аштанга-йоги в онлайн-школе йоги из Ришикеша. Этот опыт помог ей прикоснуться к духовным основам практики и сформировал прочное уважение как к её дисциплине, так и к более широкому йогическому наследию.

После получения квалификации она два года преподавала йогу своим ученикам и в местной студии, создавая тёплое и поддерживающее сообщество. Её преданность делу вскоре заметили, и её пригласили вести занятия на фестивале велнеса в Великобритании. Этот опыт вдохновил её продолжить обучение, и в феврале 2024 года она отправилась в Sampoorna Yoga в Индии, где завершила 300-часовой курс подготовки преподавателей виньяса-йоги.

Страстная путешественница, глубоко ценящая культурное разнообразие, Криста стремилась в Индию не только ради профессионального роста, но и чтобы ближе соприкоснуться с корнями йоги. Проведя два месяца в роли карма-йоги в Sampoorna, она получила приглашение присоединиться к команде курса подготовки преподавателей хатха-йоги. Сегодня, как преподаватель современного курса хатха-йоги, Криста привносит в каждое занятие тепло, искренность и полную самоотдачу.

Её намерение — бережно относиться к богатой традиции йоги и при этом создавать поддерживающее, инклюзивное и вдохновляющее пространство. Делясь мудростью, которую она обрела в Индии, она помогает сохранять дух йоги живым и доступным для всех.