Я мама трёх дочерей и дипломированная медсестра. В 2013 году я приняла решение, которое изменило мою жизнь: ушла с работы в Landspítalinn и отправилась в глубокое внутреннее путешествие. Именно тогда начались мои поиски себя и своего истинного предназначения. Интерес к здоровому, экологичному образу жизни привёл меня в Heilsumeistaraskólinn, где я познакомилась с замечательной подругой, а она открыла для меня йогу в Yoga Shala. В 2014 году я впервые попала на класс виньяса-йоги к Ингибьёрг Стефансдоттир, и это стало важной точкой поворота на моём пути. Этот опыт оказался особенным, а йога, медитация и глубокое расслабление с тех пор дарят мне больше баланса и внутреннего благополучия. Практика йоги постепенно укреплялась, вместе с ней росли мои физические и ментальные силы, концентрация и выносливость.
В конце 2016 года я окончила обучение на преподавателя Yoga Nidra в Amrit Yoga Institute — программе, признанной Yoga Alliance. Я преподаю метод Amrit Yoga Nidra: это направленная медитация и глубокое расслабление в положении лёжа. Такой подход помогает успокоить ум, повернуться внутрь и отпустить лишнее. Сейчас я учусь на преподавателя йоги в Yoga Shala и в конце сентября 2017 года получу сертификат Yoga Alliance на 200 часов. Я также проходила разные курсы и воркшопы, которые укрепили мою практику и стали для меня большим источником вдохновения, в том числе занятия с Лукасом Роквудом и Марком Роббердсом.
Как медсестра я работала в разных отделениях Landspítalinn, в основном в экстренной и интенсивной терапии. Кроме того, я работала и училась в Karolinska Hospital в Стокгольме. За годы в медицине я увидела, как стресс и образ жизни могут негативно влиять и на психическое, и на физическое здоровье. Я убеждена, что йога в любой форме способна поддерживать хорошее самочувствие и приносить реальные оздоровительные результаты. Моя мечта — чтобы йога, медитация и глубокое расслабление шире использовались в системе здравоохранения будущего. Я надеюсь, что эта мечта станет реальностью.
Истинное служение, совершаемое с любовью, наполняет самого человека (Йоги Амрит Десаи).