Здравствуйте, меня зовут Laura, я тренер по пилатесу, который всегда открыт новым знаниям и с большим интересом изучает движение и его влияние на тело и общее самочувствие.
Я получила образование по физиотерапии в университетах Нидерландов и Португалии. После возвращения в Литву во время пандемии я стала смотреть на движение более целостно и заинтересовалась философией йоги, пока не открыла для себя метод Джозефа Пилатеса. Принципы пилатеса полностью изменили моё представление о тренировках и подход к работе с человеческим телом. Это знакомство стало началом пути, по которому я иду до сих пор: я много времени и сил посвящаю развитию своих компетенций через различные семинары и обучения. Полученные знания я также передаю на своих занятиях по пилатесу — как на мате, так и с использованием реформера.
Независимо от того, на каком этапе жизни вы сейчас находитесь, мои тренировки подойдут каждому, кто хочет заново почувствовать своё тело, стать сильнее или просто стремится к своей лучшей версии.
Я очень рада быть частью семьи Pi Pilates и с нетерпением жду встречи с вами на занятиях. Вместе мы учимся открывать, исследовать и укреплять крепость нашего тела!