Лаура Алборс Монхо соединяет йогу, осознанность и целостный подход к жизни в практике, которая одновременно заземляет и вдохновляет. Как Yoga Wellness Instructor и Kids Yoga Instructor, сертифицированная правительством Индии, она выстраивает внимательную работу с телом, дыханием и внутренним равновесием. В её профессиональном опыте также есть ведение медитаций, работа с перепрограммированием мышления и обучение в рамках Progressive & Intensive Workshop доктора Джо Диспензы, что придаёт её подходу дополнительную глубину.
Помимо преподавания, Лаура — шеф-повар, специализирующийся на органичной сырой растительной кухне, и Healthy Lifestyle Coach, сертифицированный всемирно известным Hippocrates Health Institute. Она также владеет в Барселоне рестораном с полностью органичным, сырым и живым веганским меню, что отражает её приверженность осознанному питанию и здоровому образу жизни. За её плечами — проведение ретритов в Индии, Европе и Мексике, где участники могут перезагрузиться, восстановить контакт с собой и мягко погрузиться в йогу, медитацию и практики mindful living.