Лесли-Энн Глен, MSc., — терапевт из Морзина, работающая в подходах CBT, EMDR и практиках, основанных на осознанности. Она поддерживает людей, сталкивающихся с тревогой, чрезмерным анализом, выгоранием, ADHD, а также со сложными эмоциональными и отношенческими трудностями.
В её работе также есть помощь при устойчивых паттернах, связанных с травмой привязанности, эмоциональной дисрегуляцией, навязчивыми или компульсивными тенденциями, нестабильностью настроения, включая Bipolar II, нейроотличиями, включая аутизм, и особенностями личности, такими как пограничные черты или нарциссические паттерны. Такой подход особенно подходит тем, кто чувствует, что застрял в повторяющихся циклах, даже после инсайтов или предыдущей терапии.
Лесли-Энн сочетает доказательную психологию с mindfulness и соматическими практиками, предлагая практичные инструменты для эмоциональной регуляции, стабилизации нервной системы и более глубокого самопонимания. Она создаёт устойчивое, бережное пространство для исследования скрытых паттернов и поддержки устойчивых изменений.
Помимо терапии, она проводит занятия йогой и ведёт ретриты осознанности, хотя её основная работа — терапия. Йога, mindfulness и ретриты могут служить дополнительной поддержкой для развития эмоциональной чувствительности и регуляции нервной системы за пределами терапевтического кабинета.