Это специализированный ретрит под руководством Линды Франке — сертифицированного психотерапевта, коуча по осознанности и йога-практика. Вас ждёт бережное, но при этом глубоко трансформирующее путешествие к подлинной связи с собой и миром. В программе — мягкие и динамичные практики йоги, восстанавливающие прогулки на природе, медитации и погружение в значимые ритуалы, которые помогают успокоить ум, мягко переключить нервную систему в режим восстановления и поддержать естественные процессы исцеления тела.
Линда известна своим тёплым чувством юмора и очень земным, понятным подходом. Она щедро делится важными идеями о том, как привносить мудрость в повседневную жизнь, чтобы ваш день за днём становился более устойчивым, осознанным и гармоничным.