Как сертифицированный преподаватель йоги (BDY/EYU), дыхательный терапевт и духовный практик, она предлагает путь, который выходит далеко за рамки теории. После учёбы на архитектурном факультете ETH Zurich и на лингвистике в Университете Цюриха она выбрала преобразующую силу непосредственного, проживаемого опыта. Сегодня она соприкасается с тайной жизни прежде всего через собственное тело. Многочисленные путешествия по миру глубоко сформировали её, а её ценности опираются не столько на культурные установки, сколько на универсальные этические и человеческие принципы.
С момента первого знакомства с йогой в 1991 году эта практика сопровождает её на каждом этапе жизни. Её духовный дом — недогматичная, открытая йога кашмирского шиваизма. Она вдохновляет учеников не следовать слепо старым традициям или устаревшим теориям, а идти своим путём и открывать новые истины. Такой подход помогает глубже понимать тело, движение, медитацию и поток энергии.
Её фасциальная йога соединяет основательную подготовку с актуальными исследованиями. Открытое, любознательное и чуткое присутствие создаёт пространство, в котором раскрывается индивидуальность каждого человека. Цель — углубить собственную практику и заново открыть и себя, и мир. С 1993 года она работает в сфере образования для взрослых и преподаёт в своей школе BodyMindSpirit в Цюрихе и по всему миру.
Практикует йогу с: 1991 года
Специализация: фасциальная йога, йога-терапия, хатха-йога, ци-йога, гормональная йога, пранаяма
Обучение: преподаватель йоги BDY/EYU, дыхательный терапевт, йога-терапия, пранаяма, Watsu и тайский массаж
Для неё йога — не отдельный путь и не хобби рядом с жизнью, а неотъемлемая часть повседневности, которая с доверием проводит нас через неустойчивую поверхность существования.
Дополнительное обучение: фасция, аюрведа, основы ТКМ, цигун, метод Фельденкрайза, метод Франклина, дикие травы
Она проводит семинары, воркшопы и ретриты по всему миру, адаптируя их под ваши индивидуальные потребности. Приезжайте и почувствуйте, как йога может преобразить вашу жизнь.