Более трёх десятилетий я помогаю вам развивать подвижность и находить внутреннее равновесие. Моя основательная подготовка включает 320-часовую сертификацию по хатха-йоге и статус Yoga Alliance E-RYS 500, а также многолетнюю практику цигун, пилатеса и опыт работы групповым инструктором. Всё это позволяет мне привносить в каждое занятие свежесть и глубину. Мой стиль преподавания — живое сочетание виньяса-флоу, хатхи, power yoga, Luna и Prana Flow, которое я всегда интуитивно подстраиваю под энергию группы. На моих ретритах особое место занимают медитация и мощные энергетические практики на природе.
Изучение искусства научило меня мягко пробуждать и сопровождать творческие процессы. Как сертифицированный горный гид и энергопрактик, в коучинговом пространстве я часто помогаю клиентам отпускать глубинные темы через контакт с природой. С 2008 года я живу с партнёром в Марокко, где в 2016 году мы создали небольшой изысканный йога-отель. Самые ценные уроки я получила во время множества йога-походов по пустыне вместе с нашими гостями.
Йога — это дышать, улыбаться, чувствовать.