
Мишель — сертифицированный инструктор групповых фитнес-программ с более чем 35-летним опытом преподавания. В 2013 году, в тот же год, когда она вышла на пенсию из American Airlines, Мишель получила 500-часовую сертификацию по йоге. С 1999 года она работает неполный день в YMCA, ведя занятия по йоге, пилатесу, йоге на стуле и SilverSneakers. Как коуч по здоровому образу жизни в Arlington-Mansfield YMCA, она также проводит занятия по профилактике диабета и семинары Lunch & Learn по питанию.
В 2014 году Мишель узнала о Retreat in the Pines из журнала Yoga Journal. В 2015 году она впервые приехала туда вместе с двумя сестрами, а уже на следующий год поняла, что ее призвание — проводить уикенд-ретриты для единомышленниц из разных сфер жизни, которым важно восстановление на природе и пространство без осуждения. Ее особая страсть — осознанность, дыхательные практики и поддержка исцеления для учеников йоги любого уровня.
Мишель также волонтерит в Sherrod Elementary School, где помогает как ассистент тренера девочкам 3–5 классов в программе Girls on the Run, которая развивает уверенность в себе, здоровые привычки и позитивный вклад в жизнь сообщества. Программа завершается праздничным забегом на 5 км.
Она любит йогу, поездки в спа-локации, готовить, отправляться в круизы, ходить в походы, ездить на велосипеде, читать и проводить время с семьей. Мишель живет в Arlington с мужем Darryl. Дети уже выросли и живут отдельно; у нее трое взрослых детей и пятеро внуков.
Присоединяйтесь к Мишель на выходные, наполненные расслаблением и душевным единением.