Mikayla Morley

О Микайле

Микайла Морли (C-IAYT, RYT 500) завершила 200-часовую программу подготовки преподавателей у Иланы Сигал в LifeWorks Studio в 2015 году. Позже она продолжила обучение, пройдя 500-часовую сертификацию преподавателя, а также курс по йога-терапии у доктора Джейми Стоуэр Шмитт в рамках Spanda Yoga Movement Therapy в Himalayan Institute; обучение было завершено в 2019 году.

В общей сложности Микайла накопила более 1000 часов обучения йоге и йога-терапии, а также более пяти лет практического опыта работы преподавателем и практиком с частными клиентами.

Знакомство Микайлы с йогой началось в возрасте двух лет, когда её родители жили в Kripalu Center. Она с детства занималась танцами и прошла серьёзную подготовку в нескольких направлениях, включая модерн и балет. После ряда травм, связанных с танцами, в 18 лет ей была сделана операция на тазобедренном суставе, и именно тогда начался её собственный путь восстановления. LifeWorks, Илана Сигал и йога-терапия сыграли важнейшую роль в её реабилитации, а личный опыт, связанный с танцем, физической болью, медитацией и другими телесными практиками движения, и сегодня формирует её работу.

В основе её подхода — помощь людям в более глубоком осознании себя и своего тела. Она создаёт пространство, в котором клиенты могут выстраивать более точное физическое положение, одновременно работая с ментальными, эмоциональными и духовными запросами. В индивидуальной работе Микайла разрабатывает персональные программы, учитывающие потребности каждого человека, поддерживающие развитие и помогающие прийти к большему ощущению целостности.

Специализация

Микайла проводит индивидуальные сессии йога-терапии, которые особенно полезны при переобучении тела, восстановлении после травм, реабилитации после операций, хронической боли, а также для улучшения подвижности, силы и баланса. Кроме того, она предлагает соматическую терапию, которая подходит для эмоциональной переработки, регуляции нервной системы и поддержки психического здоровья через работу с телом. Отдельное направление её практики — поддержка тазового дна.

Отзывы

«Я пришла к Микайле с хроническими головными болями и усталостью. Спустя три года я по-прежнему ежедневно использую те же упражнения, которые она мне показала, и они заметно улучшили качество моей жизни. Микайла — очень чуткий йога-терапевт, который предлагает упражнения, легко вписывающиеся в повседневность, но при этом способные запускать долгосрочные изменения». — Isabelle

«Я с большим удовольствием рекомендую Микайлу Морли для индивидуальных занятий йога-терапией. Микайла — невероятно талантливый и творческий преподаватель. Она по-настоящему увлечена своим делом, и её энергия, а также преданность клиентам ощущаются во всём, что она делает. Она очень позитивна и вдохновляет, а её энтузиазм заразителен! Она подбирает каждую индивидуальную сессию под потребности клиента, даёт конструктивные рекомендации и поддержку и всегда, всегда работает с широкой улыбкой и тёплым сердцем». — Lynn C.

«За три года жизни с хронической болью я работал и консультировался со многими врачами и целителями. Микайла выделяется среди большинства своей способностью слушать и работать вместе с человеком, а не ставить диагноз и навязывать решения. Ещё одна её редкая черта — умение объединять физический, эмоциональный и духовный аспекты человеческой природы в единый подход к исцелению. Тем, кто хочет выйти за рамки привычного на пути к оздоровлению, Микайла станет вашим проводником!» — Mark