Мирослав Махачек — полностью сертифицированный фасилитатор дыхательных практик и преподаватель метода Mirakuru Method: Breath & Ice Mastery. В его подходе функциональное дыхание, трансформационная дыхательная работа и практика холодового воздействия объединены в единую систему, помогающую глубже выстроить контакт с дыханием и телом.
Функциональное дыхание отражает естественный, здоровый ритм дыхания, который поддерживает нас в течение дня. Если дыхание сбивается, это часто указывает на более глубокий дисбаланс, требующий внимания.
Этот формат помогает мягко и осознанно отпускать первопричины нарушенных паттернов — на физическом, эмоциональном или энергетическом уровне.
Когда система возвращается в состояние баланса, практика холода помогает углубить результат, развивая силу, устойчивость и ясность.
Мирослав проводит Fully Certified Breathwork Facilitator Training на Бали и онлайн, а также курс Essential 11 Week Course. В его опыте — приватные ретриты, двухдневный breathwork-ретрит в Канаде 24/25 июля и Breathwork Ice Bath Experience на Бали 2/3 сентября.