
Молли Роуз — преподаватель йоги и дыхательных практик, помогающая ученикам исследовать себя через движение, дыхание и телесную осознанность. Опираясь на более чем десятилетний опыт и свыше 1000 часов обучения на Бали, в Таиланде и США, она ведёт занятия интуитивно, мягко и с ощущением пространства, предлагая замедлиться, прислушаться к себе и подойти к практике с любопытством и намерением.
В основе её классов — виньяса и инь-йога. Практики Молли соединяют дыхание, творческие последовательности и медитативное внимание. На занятиях есть место и лёгкому вызову, и глубокому отпусканию; при этом она помогает ученикам доверять природной мудрости тела и развивать присутствие, текучесть и более глубокую связь с собой.
Путешествуя всю жизнь, Молли последние десять лет живёт в кочевом ритме и учится у разных культур и духовных традиций. Сейчас она базируется между Мальоркой и Таиландом, проводит занятия и ретриты по всему миру, объединяя йогу, дыхательные практики и медитацию в значимые трансформационные переживания.