Международный преподаватель йоги Nena объединяет в своей работе богатый опыт в Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative yoga и Pranayama, создавая занятия, которые одновременно дают опору и мягко поддерживают практикующих. Имея сертификаты RYT500 и YACEP, она проходила обучение в Индии и на Бали и делится своим опытом со студентами по всему миру.
В основе её подхода — традиционная практика с акцентом на выравнивание, дополненная внимательным соматическим подходом. Благодаря этому на занятиях появляется больше осознанности, внутренней свободы и глубокого контакта с телом. В динамичных виньяса-потоках и в более спокойных восстановительных сессиях Nena помогает двигаться с намерением, дышать осознанно и находить комфортный, сбалансированный ритм практики.
Тёплая, вдумчивая манера преподавания и международный опыт делают её занятия особенно гармоничными: они поддерживают физическую силу, помогают замедлиться и мягко возвращают к внутреннему спокойствию.