Преподаватель пилатеса Merrithew
Я изучала бизнес и менеджмент в Университете Витаутаса Великого и Вильнюсском университете. В юности профессионально играла в настольный теннис, а также занималась разными видами танца — балетом, модерном и народными танцами. Интерес к пилатесу появился у меня во время жизни и работы в Италии: именно там я впервые встала на реформер и поняла, что это один из моих любимых тренажёров. Уже более 15 лет я регулярно практикую пилатес и посещала занятия у известных преподавателей в Литве, Польше, Италии и Швеции.
В 2020 году я начала обучение по программе школы пилатеса Merrithew. В 2022 году получила квалификацию тренера по Matwork и Reformer Pilates. Особенно мне нравится изучать анатомию: я стараюсь понять, какие мышцы отвечают за те или иные движения и какие упражнения помогают их укреплять.
Мне очень нравится общение с людьми. Я восхищаюсь тем, как спорт может не только улучшать самочувствие, но и повышать уверенность в себе, а также поднимать настроение. Я много времени провожу на природе и люблю наблюдать за сменой сезонов во время прогулок. Больше всего я отдыхаю на свежем воздухе, любуясь красками природы и слушая пение птиц, шелест деревьев и шум морских волн.