
Преподаватель. Река пришла в йогу благодаря тому, что практика помогает отпускать напряжение не только в теле, но и в уме, возвращая ощущение спокойствия и внутренней опоры. На её занятиях создаётся тёплое, принимающее пространство, где можно мягко раскрыться, открыть сердце и по-новому взглянуть на жизненные трудности через движение. Вас ждёт энергичная практика: она поможет хорошо разогреться и вспотеть, при этом вы будете чувствовать устойчивость, поддержку и бережное сопровождение на протяжении всего занятия.
В расписании Река ведёт Baby & Me Yoga — заботливый класс, который помогает укреплять связь и проживать совместное присутствие. Вне коврика она любит проводить время с семьёй, путешествовать и работать.