Рони живёт в Таиланде и работает как международный преподаватель йоги, йогатерапевт C-IAYT, звукотерапевт и практик тибетского буддизма. Она стала одной из тех, кто помогает соединять йогу, звук и осознанность в целостный путь практики. Рони ведёт 200-часовые обучающие программы Holistic Yoga & Sound Teacher Training, курсы по звукотерапии, женские ретриты и йога-трекинг ретриты в Непале. За плечами у неё более 2 500 часов сертифицированного обучения йоге и йогатерапии, тысячи часов преподавания и свыше 25 лет личной практики, учёбы и ретритов.
Она преподаёт Holistic Hatha Yoga, Yin Yoga и Restorative Yoga, опираясь на буддийское учение. Родом из Великобритании, Рони уже 15 лет живёт в Азии.
В основе её преподавания — глубокое, проверенное временем обучение у признанных специалистов. Рони выстраивает практику вокруг связи йоги с современным научным пониманием тела и психики, а также использует йогические и буддийские психологические подходы в работе с ментальным здоровьем. Её интерес к нейронауке и к элементарной мудрости тибетской, индийской и даосской традиций также формирует её взгляд на практику. Для Рони йога — это путь связи, отношений и внутренней силы, поддерживающий целостное развитие.
Имея продвинутое обучение в Классической йоге и многолетний опыт тибетской буддийской практики, она привносит в каждую сессию знания, присутствие и мягкость. С ранних лет её привлекал мир тибетского буддизма, его медитации и практики божеств; в 2004 году она приняла прибежище в линии Карма Кагью. С тех пор Рони неоднократно участвовала в ретритах молчания, особенно в Дхарамсале, Индия, возвращаясь туда год за годом.
С 2014 года Рони работает как частный йогатерапевт и поддержала сотни клиентов с нарушениями осанки и позвоночника, тревожностью, депрессией и вопросами женского здоровья. Она продолжает углублять исследования и практику в области терапевтической йоги и звукотерапии для поддержки ментального здоровья, эмоциональной травмы и хронической боли.
Её занятия — это хатха-йога с акцентом на дыхание, внимательность и звук, создающий внутренний резонанс. Рони ведёт практику с ясностью и честностью, делая классы по хатха-йоге поэтичными, живыми и глубокими. В её уроках нередко звучат темы дхармы, терапевтические элементы, поливагусная теория, миофасциальное расслабление и биомеханические принципы, помогающие развивать мудрость и сострадание. В Yin Yoga длительные асаны работают с меридианами даосской традиции, приглашая к тонкому внутреннему слушанию и работе с энергетическим телом.
Опыт Рони как профессионального сценографа в лондонских театрах на протяжении десяти лет, а также её любовь к природе вдохновляют её на создание особой атмосферы для лунных церемоний, занятий и ретритов. В сочетании с практикой звукотерапии это формирует её подход Elemental Sound Therapy, создающий бережное пространство для глубокого расслабления и изменений в состоянии сознания. В сессиях могут использоваться гонги, поющие чаши, хрустальные чаши, барабан, другие древние инструменты и голос как катализатор перемен.
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ: сертификация E-RYT 500 Yoga Alliance; более 20 лет личной практики йоги; 28 лет личной медитации; 15 лет и тысячи часов преподавания йоги и медитации; более 1 000 часов сертифицированных обучающих программ, включая 200h School of Sacred Arts, Bali; 200h Svastha Yoga & Ayurveda; 70h Pranayama & Vedic Chanting; Advanced Studies in the tradition of the Himalayan Masters; 150h Advanced Yoga Psychology; 1,5-летнюю программу Tantra Hatha Yoga; изучение Yoga Sutras; 30h Yin Yoga Level 2.
ТИБЕТСКИЙ БУДДИЗМ И ОСОЗНАННОСТЬ: 28 лет личной практики тибетского буддизма; текущий учитель — Yongey Mingyur Rinpoche, Path of Liberation; 2-year Joy of Living Programme; 1 год проживания в Kagyu Samye Dzong Tibetan Centre, Лондон; 3 месяца в монастыре Pullahari, Непал; 8 недель MBSR; Mindfulness Meditation Teacher Training; Foundations in Teaching Mindfulness Meditation; две паломнические поездки в Тибет и к священной горе Кайлаш; многочисленные очные учёбы и медитации у многих учителей, включая HH Dalai Lama, Akong Tulku Rinpoche, Tenzin Palmo, Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche, Tenga Rinpoche и других, начиная с 1996 года; личное обучение в FPMT, Kagyu Samye Ling и Tergar Community; множество 10-дневных ретритов молчания в Индии, Таиланде, Австралии, Великобритании и Непале, главным образом в традициях тибетского буддизма и Tantra Yoga.
ЙОГАТЕРАПИЯ: йогатерапевт C-IAYT с 2017 года; сотни клинических консультаций за 10 лет; доклад Yoga and Breath for Anxiety на конференции ICATA 2019; более 800 часов сертифицированных программ по йогатерапии, включая 600h C-IAYT Cert Svastha Yoga & Ayurveda; 150h Anatomy & Physiology of Hatha Yoga; 1 year Yoga Therapy; 40h APD Well Woman Yoga Therapy; 40h Yoga Therapeutics for Emotional Balance; 20h Structural Yoga Therapy; 18h Emotional Trauma & Eating Disorders; 16h Applied Polyvagal Theory in Therapeutic Practice; 16h APD Science of Human Connection Conference.
ЗВУКОТЕРАПИЯ И БОДИВОРК: Elemental Sound Therapist; более десяти лет сотни индивидуальных звукосессий и групповых sound bath; 60h Gong & Sound Therapy Training; 50h Intensive Sound Healing Training (IVT) Level 1; 35h Integral Sound Therapy Training; 35h Himalayan Singing Bowls (IVT) Level 1; более 100 часов обучений по бодиворку, включая 50h SEA; 30h Myofascial Release; 30h Thai Massage.