
«Я поняла: люди забудут, что вы сказали, люди забудут, что вы сделали, но они никогда не забудут, какие чувства вы у них вызвали». — Майя Энджелоу
Рут — преподаватель йоги, пилатеса и фитнеса для старшего возраста, который выстраивает оздоровление через целостный подход к человеку. На своих занятиях она приглашает студентов в путь восстановления и укрепления здоровья, мягко соединяя несколько практик в одном классе. Каждая сессия помогает развивать силу, баланс и гибкость — и для тела, и для ума. Благодаря глубокому опыту в работе с чакрами, медитацией, аюрведой и энергетическим исцелением, Рут привносит в преподавание особую глубину и внимательность. Её личная практика началась более 20 лет назад, а йогу она преподаёт с 2006 года. Рут верит, что здоровье доступно каждому, а её стиль — увлекательный, честный, эклектичный, радостный, спокойный и открытый для всех.
Рут — бывшая школьная преподавательница испанского языка, которая сейчас путешествует по Карибскому региону, обучая йоге. Она замужем, у неё взрослые дети, и она с любовью принимает роль бабушки. Рут любит проводить время на природе, путешествовать, ходить в походы, кататься на каяке, гулять с собакой, заниматься дайвингом, проводить ретриты и воркшопы, а также продолжать учиться на протяжении всей жизни.