Йога вошла в жизнь Сабины в 2012 году, после нескольких непростых лет, связанных с депрессией и тревожностью. Первый урок по методу Айенгара произвёл на неё мгновенное впечатление, и с этого момента она поняла, что нашла нечто по-настоящему важное. Со временем она познакомилась с хатха-, виньяса- и хот-йогой, а в 2014 году встретила DRU-йогу, с которой сразу почувствовала глубокий отклик. Ей близок этот мягкий, но при этом сильный подход, а также его универсальность: практика может быть адаптирована абсолютно под каждого. Независимо от типа тела, уровня подготовки или физических ограничений всегда можно найти вариант, который подойдёт именно вам. Для того чтобы почувствовать пользу йоги, не нужно превращаться в «претzel».
С природным желанием помогать людям Сабина почувствовала, что хочет делиться теми переменами, которые йога принесла в её собственную жизнь. В 2017 году она завершила обучение на преподавателя йоги, а в 2020 году прошла подготовку по преподаванию медитации.
Йога также открыла для неё путь к другим практикам, поддерживающим её благополучие. В 2018 году Сабина прошла курс по работе с гонгом, а в 2020 году подруга познакомила её с Access Consciousness Bars. Один сеанс вызвал настолько глубокие внутренние изменения и так сильно поддержал её исцеление, что Сабина решила изучить этот метод и делиться им с другими. Сегодня она также преподаёт этот мощный инструмент.
Access Bars и дальше помогает Сабине жить радостной жизнью без депрессии. Даже в сложные периоды она теперь проходит через упадок сил быстрее и легче встречает непростые эмоции.
Для неё большая радость — предлагать эти прекрасные инструменты, которые так глубоко преобразили её жизнь.