
E-RYT 200 · магистр йоги · сооснователь Rishikesh Yog Nirvana. Сajan ведёт программы Yoga Nidra продолжительностью 50 и 100 часов, объединяя академическую подготовку, многолетнюю практику и по-настоящему устойчивую манеру преподавания. Имея степень магистра йоги и более десяти лет личной практики йога-нидры в ашрамах Ришикеша, он сочетает глубокое знание традиции с живым опытом.
Его спокойный, ровный голос, сформированный годами ведения медитаций и мантра-джапы, помогает создавать ощущение безопасности и внутренней тишины, столь важное для йога-нидры. Опираясь на традицию Свами Сатьянанды Сарасвати с её систематическим вращением сознания, он также использует современные техники написания скриптов для ясности и точности. Участники часто называют его сессии самым глубоким отдыхом, который они когда-либо испытывали.
Во время преподавательской практики Sajan лично сопровождает каждого студента, помогая развивать естественную подачу, уверенность и способность вести йога-нидру бережно и с профессиональной целостностью.