Путь Салли в сфере здоровья и фитнеса начался в 1998 году, а уже к 2001 году она получила диплом бакалавра с отличием по спортивной науке и квалификацию преподавателя Pilates Matwork. Позднее интерес к йоге и дыхательным практикам привёл её к обучению на сертифицированного преподавателя йоги и пранаямы у признанных наставников, среди которых были Uma Dinsmore-Tuli, Ann-see Yeoh, Paul Dallaghan и Sri Tiwari. После этого она основала собственную сертифицированную школу йоги, через которую на сегодняшний день подготовила более 1 500 преподавателей йоги.
Сегодня Салли сосредоточена на женском здоровье и предлагает йогу, поддерживающую естественные ритмы менструации, фертильности, беременности, восстановления после родов и менопаузы. Как преданный своему делу педагог, она написала две опубликованные книги по йоге и публиковала статьи в изданиях Om Yoga & Lifestyle, UltraFit и Yoga Magazine.
Живя в Западном Суссексе с двумя дочерьми, она продолжает преподавать программы по хатха-йоге и пилатесу по всему миру и из дома. Параллельно Салли получает степень магистра по физиологии упражнений, уделяя особое внимание методам тренировок, которые помогают улучшать здоровье сердца у женщин старшего возраста.
В последние годы её вклад в йогу и сферу здоровья был отмечен наградой Best Pregnancy & Fertility Yoga Teacher Training Provider 2024 – West Sussex на премии LUXlife Parent and Baby Awards, а также званием Ambassador of the Year 2025 за её постоянную благотворительную деятельность с Yoga Gives Back.
Кроме того, она является ведущим преподавателем Movement for Modern Life.