Сара Боднар — ведущий преподаватель и со-владелица Three Birds Yoga Studio, посвятившая практике йоги более 15 лет. В январе 2022 года она завершила 500-часовое обучение функциональной йоге Becomeone Wholeness, а также изучала инь-йогу у Bernie Clark. В Three Birds Yoga Studio Сара регулярно ведёт занятия, воркшопы и программы подготовки преподавателей, сочетая в своей работе опыт, внимательность и искреннюю заботу о каждом ученике.
Её подход строится на создании безопасного и поддерживающего пространства, в котором можно исследовать практику с любопытством и уверенностью. Занятия Сары продуманы до мелочей и помогают глубже понять тело, а вместе с тем — мягко вернуться к своей истинной природе. Благодаря тонкому балансу интеллекта, чувствительности и ясного намерения она ведёт к практике, которая одновременно заземляет и расширяет внутреннее состояние.