Постоянный преподаватель с более чем 15-летним опытом преподавания и свыше 20 лет личной практики, Сара привносит в каждое занятие глубину, уверенность и тёплую, поддерживающую атмосферу. Как аккредитованный старший преподаватель Yoga Australia, она также сопровождает и наставляет тех, кто хочет развивать свои навыки в пренатальной и постнатальной йоге.
Её подход отличается внимательностью и тонкой настройкой на ученика: Сара сочетает творческую работу с выравниванием и энергетические подсказки, помогая практикующим лучше чувствовать своё тело, ум и внутреннюю осознанность. Её занятия выстроены на присутствии и направлены на физическое, ментальное и духовное развитие.
На практике вы можете ожидать дружелюбную, интеллектуально выстроенную йогу, которая вдохновляет на исследование, прояснение ощущений и более глубокое чувство воплощённой осознанности.