Я — Саша, преподаватель Hridaya Yoga, инструктор по медитации и психотерапевт. В начале двадцатых я была глубоко погружена в богемную и интеллектуальную среду: училась, занималась университетскими исследованиями и параллельно развивала собственный бизнес. Со стороны моя жизнь выглядела успешной и насыщенной внешними возможностями, но внутри я чувствовала, что мне не хватает чего-то самого важного.
Я постоянно переходила от одной цели к другой, словно находясь в бесконечном поиске полного счастья. На самом деле я стремилась к внутренней тишине и покою — к счастью, которое не зависит от обстоятельств, и к свободе жить по-настоящему в настоящем, не откладывая жизнь на потом. Мне хотелось найти это для себя и одновременно стать по-настоящему полезной другим.
Этот поиск привёл меня к путешествиям по миру и знакомству с мудростью древних традиций и разных культурных подходов. Особенно меня вдохновили Адвайта Веданта, метод самоисследования Раманы Махариши и учение Сахаджананды о Hridaya Yoga — йоге Духовного Сердца.
Уже более 10 лет я посвящаю себя духовной практике и с благодарностью поддерживаю других на их пути.