Как коуч по образу жизни в аюрведе и йога-терапевт, она помогает людям выстраивать более здоровый и гармоничный ритм жизни, учит прислушиваться к телу, доверять внутренней мудрости и обращаться к вечным знаниям аюрведы.
Шарда родилась в Суринаме, но с ранних лет ощущала глубокую связь с Индией — родиной своих предков. Именно это вдохновило её изучать аюрведу, панчакарму и йога-терапию в Индии, где она накопила более 20 лет опыта. Опираясь на мультикультурный бэкграунд, практики осознанности, духовный взгляд на жизнь и коучинговый подход, она бережно поддерживает как отдельных людей, так и группы.
Шарда живёт в Морайре и принимает гостей на частные индивидуальные и групповые ретриты по йоге и аюрведе в своём Casa Bermuda. У неё также есть уютный коттедж, где проходят аюрведические массажи абхьянга и широдхара.
Для меня большая честь делиться с вами мудростью, собранной за последние десятилетия. Ниже вы найдёте подборку моих воркшопов и обучающих программ — каждая из них создана, чтобы подарить радостный, аутентичный и практический опыт. Все воркшопы можно адаптировать под ваши потребности.