Шерил преподаёт виньясу и акро-йогу на Бали, в Power of Now Oasis в Сануре. Она родилась и выросла в Богоре, Западная Ява, в семье индийско-индонезийских родителей с глубокими индуистскими и сикхскими корнями. В 2013 году она переехала на Бали и вскоре после этого познакомилась с йогой. То, что начиналось как новая практика, быстро стало чем-то очень личным: йога помогла ей вновь соприкоснуться с медитацией и мантрами, которые в детстве делился с ней индийский дедушка, — с традициями, которые она всё это время бережно несла в себе. Эта живая связь между наследием предков и повседневным опытом по-прежнему определяет её практику и преподавание.
Её путь — это постоянное развитие. Шерил проходила обучение по йоге Айенгара, завершила One Song Teacher Training с Denise Payne и Bex Tyler, FlyHigh Yoga TT, AcroYoga TT, курс Thai Massage и SOHATT с Carlos Romero и Daniella Garza. На этом пути она с благодарностью встречала преподавателей, которые увидели её подлинную природу и поддержали её становление как учителя, к которому она стремится.
В основе её занятий — соединение движения и дыхания, а также особое внимание к выравниванию, текучести, потоку и творческому началу. Благодаря продуманным последовательностям и дыхательным техникам она создаёт практику, которая помогает укреплять связь с собой, развивать осознанность и ощущать внутреннюю свободу. Для Шерил передача философии йоги не отделена от преподавания асан — это и есть его сердце.
За более чем десять лет в команде PONO Шерил стала одним из самых любимых преподавателей. В рамках [200-часового курса подготовки преподавателей йоги](https://powerofnowoasis.com/yoga-teacher-training-bali/) она ведёт выравнивание в асанах, методику преподавания, виньясу, акро-йогу, тайский массаж, техники йоги, философию и историю. Ей особенно нравится общаться с людьми, а возвращаться к преподаванию её снова и снова вдохновляет то состояние присутствия, которое создаёт йога: тишина, дыхание и приглашение побыть с собой и углубиться в практику.
Шерил ведёт занятия на английском и индонезийском языках, делая практику доступной как для местных учеников, так и для гостей острова. В Power of Now Oasis она преподаёт Mandala Flow. Независимо от того, впервые ли вы выходите на коврик или хотите углубить уже сложившуюся практику, её занятия создают тёплое, заземляющее и искреннее пространство. Если вам интересны виньяса и акро-йога, Шерил — одна из немногих преподавателей на Бали, кто регулярно включает эту динамичную и радостную практику в расписание. Под её руководством акро-йога соединяет силу, гибкость и доверие так, что практика становится одновременно игривой и преобразующей.
Через осознанное движение и дыхание мы возвращаемся к свободе своей истинной природы.