Сонали — внимательный преподаватель йоги с сертификатом RYT-200 и степенью магистра по йоге. За её спиной — 7 лет личной практики и 4 года преподавания, поэтому в её занятиях сочетаются академическая база, глубокое понимание дисциплины и спокойная, уверенная подача. Дополнительную основательность её подходу придаёт двухлетний университетский курс на магистерском уровне, который стал важной частью профессионального пути.
На её классах вы можете рассчитывать на чёткие объяснения, продуманный ритм и поддерживающую атмосферу, в которой легко двигаться вперёд без лишнего напряжения. Такой формат особенно подойдёт тем, кто хочет укрепить уверенность на коврике, развивать осознанность и выстраивать практику последовательно и структурно. Если вы только начинаете знакомство с йогой или стремитесь углубить уже имеющуюся базу, занятия Сонали помогут почувствовать баланс, устойчивость и более личный контакт с практикой.