С теплотой и искренностью Соня делится кундалини-йогой как практикой, которая глубоко изменила её жизнь. Около 15 лет назад, в поиске большего смысла и радости, она открыла для себя йогу и сразу почувствовала, что она станет важной частью её пути. С тех пор йога и медитация вошли в её ежедневный ритм, помогая сохранять внутреннюю собранность и мягче проходить через жизненные вызовы.
В основе её преподавания — подлинная увлечённость и желание передать тот опыт, который она сама получила благодаря практике. Соня создаёт пространство, в котором вы можете исследовать движение, дыхание и внутреннее внимание в поддерживающей и вдохновляющей атмосфере. Сейчас она живёт в Италии и временно помогает команде йоги на Гран-Канарии, привнося в ретритную среду свой опыт, заботу и энтузиазм.