Сидни Клеменс МакКаун (she/her) — преподаватель йоги и пилатеса из Уошберна, штат Висконсин, известная своим заземлённым и бережным подходом к движению. В её занятиях органично переплетаются виньяса, интуитивное движение и соматические практики, а в центре внимания всегда остаётся мягкое и осознанное возвращение к телу.
Сидни особенно важно создавать инклюзивное и поддерживающее пространство, где каждый чувствует себя в безопасности, может двигаться в своём ритме и получать от практики не только пользу, но и внутреннее питание. Она с одинаковой внимательностью работает в местных студиях, с учениками старшей школы и в формате ретритов, предлагая доступное и при этом глубоко восстанавливающее сопровождение.
На её занятиях вы сможете замедлиться, прислушаться к себе и с большей ясностью почувствовать связь с собственным телом. В основе её работы — убеждение, что движение может стать мощным путём к присутствию, осознанности и более подлинным отношениям с собой.