Преподаватель йоги и основательница Calma Yoga Ibiza
Я практикую, изучаю и преподаю йогу, и именно с этим намерением создала Calma Yoga Ibiza — чтобы делиться любовью к этому образу жизни через каждое занятие.
Мой собственный путь исцеления через йогу вдохновляет меня поддерживать и направлять учеников, когда они идут в практику и открывают для себя этот прекрасный путь внутрь себя.
Делая акцент на осознанности тела, заземлении в настоящем моменте и глубокой связи с собой, я использую асаны и дыхание, чтобы мягко приводить вас к медитативному состоянию в каждом классе.
Творчество всегда было частью моей природы, и я привношу это качество в преподавание, сохраняя последовательности свежими и вдохновляющими. При этом практика остаётся целостной и продуманной: мы осваиваем разные серии асан ежедневно, еженедельно или ежемесячно.
Путь йоги долог, и если вы чувствуете готовность, мы можем пройти его вместе. Присоединяйтесь к нашим занятиям и откройте для себя множество преимуществ йоги в повседневной жизни.