Медитация и пранаяма
Танушри Рават предлагает внимательный и целостный подход к йоге, мягко проводя учеников через асаны, пранаяму, медитацию, мантры и другие традиционные практики. Её стиль преподавания опирается на глубокие знания и практический опыт, поэтому занятия помогают развивать внутреннее равновесие, осознанность и спокойствие.
В 2011 году она получила степень постдипломного образования по йоге в Sanskrit University в Харидваре, а в 2013 году завершила магистратуру по йогической науке. Также Танушри прошла шестимесячную сертификационную подготовку в Ved Niketan Ashram и 200-часовую программу подготовки преподавателей йоги в Jeevmoksha Yoga Gurukul.
В профессиональном опыте Танушри — преподавание в Ananda in the Himalayas, известном во всём мире центре йоги и спа. Она участвовала во многих международных семинарах и была приглашена в качестве спикера на California Beauty and Spa в Казахстане, где делилась знаниями о йоге, пранаяме, медитации и йоге для беременных. За активное участие в первом Международном дне йоги она также была отмечена Посольством Индии.