Theo — признанный во всём мире эксперт в сфере велнеса, за плечами которого 800 часов подготовки преподавателя йоги и 50 часов обучения преподаванию медитации. Более двадцати лет он работает с движением и фитнесом, проводя занятия в Азии, Европе и Америке и привнося в каждую практику широкий, вдохновляющий взгляд.
Его путь в движении по-настоящему многогранен: паркour, брейкданс, капоэйра, йога, стойки на руках и парные акробатические практики сформировали его особый стиль. Благодаря этому занятия Theo сочетают силу, осознанность тела и живое, игровое исследование — легко, доступно и при этом очень заряжающе.
В онлайн-пространстве он вдохновил более 1 миллиона человек и помог тысячам людей укрепить уверенность в себе, глубже погрузиться в осознанность и почувствовать больше контроля над телом и состоянием ума. На его сессиях вас ждёт поддерживающая атмосфера, в которой естественно пробуждаются любопытство, присутствие и доверие к собственному движению.