
Имея степень бакалавра в области наук о физической активности и профессиональный опыт в сфере фитнеса и велнеса с 2013 года, Тича выстраивает занятия на прочной, профессиональной основе. Её глубокое понимание анатомии и движения помогает давать безопасные и точные рекомендации, а также мягко поддерживать вас в исследовании собственных физических возможностей и их уверенном расширении.
В её преподавании сочетаются сила, плавность и присутствие, благодаря чему практика получается одновременно заряжающей и восстанавливающей. Тича работает в направлениях Power, Vinyasa и Yin Yoga, проводя занятия, где динамичная работа естественно сменяется глубоким расслаблением. Будь то создание внутреннего тепла, поиск ритма или уход в отпускание, её классы помогают двигаться осознанно, укреплять связь с телом и делать устойчивый прогресс.