
Основательница и владелица Hot Asana Southern Pines, Вирджиния Галлахер обладает квалификациями E-RYT 500, RCYT и YACEP, является сертифицированным преподавателем инь-йоги, основательницей и владелицей Hot Asana Yoga University, а также сертифицированным преподавателем медитации осознанности. Она убеждена, что у каждого человека свой неповторимый путь, и с особым вдохновением делится опытом, который сформировал её собственную практику.
Первый класс хот-йоги Вирджиния посетила в этой же студии 12 августа 2007 года и сразу почувствовала глубокую связь между телом и умом. Занимаясь от трёх до шести раз в неделю, она за четыре месяца снизила вес на 40 фунтов и смогла отказаться от всех рецептурных препаратов. Ощущая себя сильнее, здоровее и энергичнее, чем когда-либо прежде, она ещё глубже посвятила себя йоге.
С 2008 года Вирджиния начала обучение преподаванию и с тех пор прошла несколько программ сертификации на 200 и 500 часов, а также подготовку по инь-йоге и изучение випассаны в практике медитации осознанности. На её стиль преподавания повлияли Grace и MyLinda Morales, Jimmy Barkan, Rolf Gates, Chris & John Yax, Deepak Chopra, Bryan Kest и Paul Grilley.
Вирджиния верит, что значимые перемены доступны каждому, а регулярная практика помогает становиться моложе и сильнее. Она приглашает учеников открыть для себя, как Hot Asana может поддержать это преображение. Когда бы вы ни начали и в каком бы состоянии ни находились, её послание остаётся простым: просто начните. Ваш лучший вариант себя может быть ещё впереди.