Янет Роллс — преподаватель йоги и участница программ подготовки учителей, которая подходит к каждому занятию осознанно и с вниманием к целостному состоянию человека. Йога привлекла её тем, что помогает поддерживать тело, ум и общее благополучие, и именно этот подход она передаёт на своих классах. Её практики выстроены безопасно, но при этом остаются живыми и интересными: в них есть игровой элемент, умеренный вызов и последовательности, которые мягко помогают укреплять уверенность в себе и углублять личную практику.
В расписании Янет ведёт Hot Flow — динамичный формат, который помогает развивать силу, концентрацию и устойчивый ритм движения. Если вы хотите исследовать свои возможности или просто двигаться более осознанно, её занятия дадут вам сбалансированный опыт, поддерживающий рост как на коврике, так и за его пределами.
Вне преподавания Янет любит проводить время с семьёй и друзьями.