RYT500
Янна приглашает в практику, где внимание мягко собирается в теле, а присутствие становится по-настоящему осязаемым. В её занятиях асаны, дыхательные техники и осознанность соединяются в цельный опыт, который помогает развивать телесную свободу, поддерживать согласованность ума и сердца и бережно восстанавливать нервную систему. Чёткие инструкции, образный язык и продуманные паузы тишины создают пространство, в котором легче замедлиться и услышать себя.
Янна — сертифицированный преподаватель йоги RYT500 школы The Shala, а также квалифицированный фасилитатор mindfulness, обучавшаяся в IMISA и Университете Стелленбоша. Кроме того, у неё есть степень с отличием по географии человека Университета Кейптауна. Её преподавание опирается на 7 лет полноценной практики в разных форматах и 14-летний личный путь в йоге.
В основе её подхода — уважение к творческому началу человека и вера в его способность выходить за пределы противоположностей, открывая новые пути для понимания, развития и вдохновения — как для отдельного человека, так и для сообщества.