
Спокойное и устойчивое присутствие этого преподавателя помогает ученикам мягко погружаться в базовые принципы йоги и выстраивать прочный фундамент для более глубокої практики. Его объяснения отличаются ясностью и простотой, благодаря чему путь йоги становится доступным, а внимание естественно смещается с формы асан к более тонкому переживанию сути практики. В таком пространстве легко развивать осознанность, учиться слышать себя и постепенно открывать новые уровни внутреннего роста.
«Хатха-йога — это не про то, чтобы сгибать тело, а про то, чтобы настраивать себя на тишину, дыхание и истину».