Этот холистический курс подготовки преподавателей йоги создан для того, чтобы дать вам не только прочную техническую базу, но и культурный контекст, необходимый для преподавания с опорой на здравый смысл, человечность и уважение к целостности личности. Здесь человек рассматривается как единое целое — тело, ум и эмоции находятся в неразрывной связи друг с другом, с окружающей средой и с самой жизнью.
Техническая часть программы строится на совместном изучении асан, последовательностей и пранаямы и опирается на ортодоксальные традиции хатха-йоги, переданные уважаемыми йога-гуру. Параллельно вы будете знакомиться с философией и практическим применением ключевых принципов, изложенных в йога-сутрах. Подход курса светский, феноменологический и системный: он готовит будущих преподавателей к тому, чтобы быть спокойными, тактичными и эффективными проводниками в сложной реальности современной жизни.
Программа подойдёт практикующим йогу, которые хотят глубже понять её как часть ведических наук и развить навыки преподавания. В обучение входят аналитическое изучение методик преподавания, направленная практика техник, анатомия и физиология с прямым применением к йоге, философия и традиционные тексты, а также принципы демонстрации асан с корректной речью и голосом.
Системная феноменология и искусство помощи
Отдельное внимание уделяется научному взгляду на преподавание: анатомии, физиологии, психосоматике и современным методам системной терапии. Это помогает будущим учителям понимать, когда и как уместно предложить поддержку, а также деликатно выстраивать отношения и переговорный процесс. 100-часовой holisitic yoga TTC рассчитан на тех, кто уже практикует йогу и хочет расширить знания — для личного развития или для начала преподавательского пути.
Постановка целей и их достижение укрепляют уверенность в себе, а йога помогает этому как на физическом, так и на эмоциональном уровне. В программу также включено изучение современных терапевтов и человека как неотъемлемой части более широкой системы. Вас ждёт безопасная, тёплая семейная атмосфера, где классическое обучение сочетается с практической саморефлексией и помогает увидеть реальность шире, чем в рамках только детерминистического мышления.
Программа
Этот курс — значимое путешествие вглубь себя. Он предлагает насыщенное изучение йоги, где важны не только содержание и практика, но и любящее намерение, с которым продуман каждый элемент опыта.
Сертификация
По завершении обучения вы получите сертификат 100 Hour Yoga TTC от школы.
Основные особенности курса
Учебный план и ежедневное расписание
Пранаяма
Продолжительность: 1 час
Время: 06:00
Пранаяма необходима для подготовки тела и ума к медитации. В курсе рассматриваются теория и практика ключевых техник, а также значение праны как жизненной энергии и ямы как контроля дыхания.
Хатха-йога
Продолжительность: 1 час
Время: 07:00
На занятии асаны рассматриваются как поддержка восстановления и работы с распространёнными состояниями здоровья; также даётся вводный материал по анатомии и патологии, связанным с питанием, асанами и пранаямой.
Философия йоги
Продолжительность: 1 час
Время: 10:00
Выравнивание и корректировка
Продолжительность: 1,5 часа
Время: 11:00
Анатомия йоги
Продолжительность: 1 час
Время: 15:00
Аштанга-йога
Продолжительность: 1,5 часа
Время: 16:00
Медитация
Продолжительность: 1 час
Время: 18:00
Кундалини-медитация направлена на пробуждение энергии у основания позвоночника. Вас мягко ведут к неподвижному сидению, закрытым глазам, отпусканию лишних мыслей и состоянию покоя, силы и глубокой медитации.
Yoga Alliance USA
Школа зарегистрирована в Yoga Alliance USA.
RYS
Проживание
Включено
Не включено
Как добраться до SYS
Рейтинг и отзывы
"Я получила один из самых удивительных опытов в своей жизни в Samridhi Yoga School. Преподаватели здесь потрясающие, знающие, дружелюбные и помогают раскрыть ваш лучший потенциал. Персонал очень добрый, отзывчивый и внимательный. Еда вкусная, а ещё я обрела здесь одни из самых ценных дружеских связей и очень особенные отношения. Рекомендую эту школу на любом этапе вашего йогического пути! Вы не пожалеете." — Hanna Schurz, Ireland
"Пять звёзд Samridhi Yoga School. Я завершила здесь 200-часовой курс подготовки преподавателей кундалини-йоги и была очень впечатлена. Очень хорошо организованная школа, внимательные руководители курса, преподаватели с глубокими знаниями. Я уже скучаю по этому месту." — Cecilia, Germany
"Я очень рекомендую эту школу всем, кто ищет аутентичный опыт йоги. Все преподаватели были невероятно компетентными, и я чувствовала, что меня очень хорошо сопровождали на всём пути. Весь персонал и руководство невероятно добрые и душевные, они всегда заботились о том, чтобы всем было комфортно. Это действительно ощущалось как маленькая семья. Меня даже удивили потрясающим вкусным шоколадным тортом на день рождения." — Divya Kashyap, India
Более 15 лет преподавательского опыта позволяют Йоги Вишну вести занятия с редким сочетанием уверенности, внимательности и глубокого понимания практики. Обладая сертификацией ERYT-200, он опирается на прочную базу в асанах и анатомии йоги, помогая ученикам выстраивать практику осознанно, точно и без лишнего напряжения. Его подход направлен на то, чтобы вы лучше почувствовали движение, выравнивание и естественную мудрость тела. На занятиях создаётся спокойная...
Подробнее
E-RYT 500, терапия и асана Йяшашри предлагает глубокий и очень внимательный подход к преподаванию, в котором соединяются терапевтическое понимание тела и прочная основа практики асан. Благодаря квалификации E-RYT 500 она ведёт занятия и индивидуальные сессии так, чтобы помочь ученикам двигаться осознаннее, бережнее и точнее. Её стиль преподавания отличается теплотой, вниманием к деталям и продуманной структурой. На занятиях создаётся спокойное пространство, в котором...
Подробнее
ERYT-500Хатха-йога, пранаяма8+ лет опыта Снехал ведёт занятия с вниманием к деталям, спокойствием и чёткой структурой, опираясь на более чем восьмилетний опыт преподавания. Сертификация ERYT-500 подтверждает её уверенную методическую базу, благодаря которой практики выстраиваются понятно, безопасно и подходят ученикам с разным уровнем подготовки. В основе её подхода — гармоничное сочетание хатха-йоги и пранаямы. На занятиях вы сможете мягко укрепить тело, развить осознанность дыхания...
Подробнее
Преподаватель с глубоким опытом в философии и медитации, он привносит в каждую практику ясность, присутствие и внимательное отношение к деталям. Будучи сертифицированным E-RYT 500, BS Dabral предлагает устойчивый и вдумчивый подход, который помогает ученикам исследовать не только физический аспект йоги, но и её внутреннее, более тонкое измерение. В основе его стиля — осознанность, размышление и мягкая, но стабильная связь с дыханием....
Подробнее
Имея квалификацию E-RYT 500, Абтар Бишт привносит в преподавание йоги глубокое понимание анатомии и пранаямы. Его подход отличается основательностью и вниманием к тому, как тело движется, дышит и откликается на практику, благодаря чему занятия остаются одновременно интеллектуальными и доступными. Опираясь на знания анатомии, Абтар помогает ученикам развивать осознанность, выстраивать правильное положение тела и практиковать безопасно. А его внимание к пранаяме открывает...
Подробнее
Суньяна — преподаватель с квалификациями E-RYT 500 и RPYT, которая специализируется на йоге для беременных и медитации. В своей работе она опирается на опыт, чуткость и глубокое уважение к особенностям каждого этапа практики, создавая пространство, где можно чувствовать себя спокойно и уверенно. Её занятия отличаются внимательным ведением, ясными объяснениями и мягким, поддерживающим подходом. Суньяна помогает соединить движение, дыхание и осознанность так,...
Подробнее
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Ришикеш
Цена
2 249,00 $
Продолжительность
52 ночей / 53 дней
Доступно в любую дату