Этот мягкий класс создан для мам и малышей в возрасте от 0 до 12 месяцев и помогает бережно вернуться к движению после родов. В спокойной, поддерживающей атмосфере вы сможете мягко растянуться, восста...
8,00 £
В Mantra Wellness Center пилатес воспринимают не просто как тренировку, а как практику, которая помогает выстраивать баланс, укреплять тело и развивать внутреннюю устойчивость. Занятия на реформере пр...
250 000 IDR
Проведите вечер в мягком, восстанавливающем ритме, чтобы перезагрузиться, вернуть телу ощущение легкости и снова почувствовать связь с собой. Эта программа объединяет пилатес, йогу, работу с мобильнос...
150 000 IDR
Опыт Эта осознанная практика mat Pilates помогает выстраивать силу изнутри и мягко, но эффективно укреплять тело. Занятие подходит для любого уровня подготовки и проходит под руководством сертифициров...
30,00 €
На эту вдохновляющую пятничную практику приглашаются участники любого уровня — от тех, кто только знакомится с пилатесом, до опытных практикующих. Занятие помогает двигаться более осознанно, развивать...
25,00 £
Это занятие по пилатесу помогает мягко и осознанно выстраивать нейтральное положение позвоночника, одновременно укрепляя глубокие мышцы, отвечающие за осанку и поддержку тела. Через внимательные движе...
27,00 £
Это занятие объединяет изящество балета, точность и контроль пилатеса, а также плавность йоги, чтобы вы могли поработать над телом мягко, но очень эффективно. Низкоударная нагрузка помогает включить в...
Откройте для себя динамичную практику barre, в которой изящество балета, точность пилатеса и плавность йоги соединяются в одну эффективную тренировку для всего тела. Это занятие с низкой ударной нагру...
Пилатес — это изящная и по-настоящему трансформирующая практика для тех, кто хочет соединить тело и ум в атмосфере спокойствия и сосредоточенности. Здесь важны не количество повторений, а качество каж...
По запросу
Мягкая сессия пилатеса для беременных поможет вам оставаться активной, сохранять силу и чувствовать поддержку на каждом этапе беременности. Занятие построено с учётом меняющихся потребностей тела: чер...
Это дружелюбное занятие по пилатесу создано для тех, кто хочет заложить прочную основу в поддерживающей атмосфере. Под руководством Сандры вы познакомитесь с базовыми принципами практики в доступном ф...
Приглашаем вас на энергичную сессию пилатеса с Сандрой и Валерией, которая поможет мягко подтянуть тело, укрепить мышцы и почувствовать более глубокий контакт с собой. Этот формат сочетает осознанное....
Эта практика объединяет мягкую текучесть йоги и точность пилатеса, создавая сбалансированную тренировку для тела и внимания. Занятие помогает развивать силу, гибкость и осознанность, при этом ощущаетс...
Это занятие доступно только для участников Moon Rabbit и проводится в порядке живой очереди: зарегистрироваться и принять участие могут лишь действующие члены. Количество мест ограничено, поэтому лучш...
Этот камерный велнес-ретрит создан для глубокого восстановления и мягкого перезапуска. Вас ждут 7 ночей в роскошных люксах с видом на океан в отеле категории Leading Hotel of the World и Forbes Five-S...
Погрузитесь в атмосферу восстановления, где движение, комфорт и спокойствие тропического острова складываются в гармоничный и вдохновляющий опыт. Ретрит по Reformer Pilates, организованный Glow Pilate...
С 28 августа по 3 сентября вас приглашают замедлиться и восстановить силы на ретрите по йоге и пилатесу на живописном острове Брач. В спокойной островной атмосфере этот формат создан для тех, кто хоче...
На очаровательном греческом острове Аморгос вас ждёт ретрит, где можно по-настоящему замедлиться, вдохнуть свежий морской воздух и насладиться панорамой гор, постепенно встраиваясь в спокойный ритм ос...
Погрузитесь в восстанавливающий ретрит, созданный для того, чтобы вы смогли мягко вернуться к телу через осознанное движение и глубокое расслабление. Это пространство для спокойной, сфокусированной пр...
Этот ретрит создан для того, чтобы мягко вернуть гармонию телу и уму. В программе вас ждут йога, пилатес и практики осознанности, которые помогут замедлиться, отпустить накопившееся напряжение и снова...
Проведите восстанавливающие выходные в спокойной атмосфере фермерского гостевого дома в долине Тамар, графство Корнуолл. Этот камерный ретрит создан для сапфических, гей, квир и лесбийских женщин, а т...
Опираясь на те же принципы, что лежат в основе Soul Pilates — присутствие важнее давления, глубина важнее результата, а сила начинается изнутри, — этот ретрит предлагает гораздо больше, чем просто пау...
С 26 по 30 сентября вас ждёт освежающий ретрит по пилатесу и фитнесу в живописной Бриюни — для тех, кто хочет двигаться, восстановить силы и снова почувствовать связь со своим телом. Программа сочетае...
На фоне умиротворяющих пейзажей Аморгоса, в Греции, этот фирменный ретрит приглашает вас в глубокое восстановительное велнес-путешествие, в центре которого — точность и преображающая сила пилатеса на....
