Садхака — активист медитации в Каунасе

Программа медитаций Sadhaka:

• Выходные 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic 18:00 Kundalini

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 08:00 Dynamic

• 09:30 Dynamic

• Праздничные дни 08:00 Dynamic

В центре медитативной активности Sadhaka в Каунасе основное внимание уделяется динамической медитации Ошо и кундалини-медитации. Эти практики особенно подходят тем, кто много времени проводит сидя и работает преимущественно умом.

Новички могут присоединиться к кундалини-медитации по средам, а к динамической медитации — по четвергам. Приходите за 15 минут до начала. Одежда должна быть лёгкой и гигиеничной. Перед кундалини-медитацией не ешьте 2–3 часа, перед динамической медитацией приходите натощак. Возьмите с собой документ, удостоверяющий личность. Тем, кто приходит впервые, необходимо заранее подтвердить детали.

Опоздавших не допускают.

* Программа медитаций может меняться.

* Если у вас возникнут вопросы или что-то останется неясным относительно деятельности Sadhaka, пожалуйста, сообщите в Ojas Meditation Center.

О Sadhaka

В Sadhaka люди медитируют, учатся медитировать и открывают для себя, как переносить медитацию в повседневную жизнь. Санскритское слово sadhaka означает «искатель духа, тот, кто стремится к самореализации».

Sadhaka работает в сотрудничестве с Ojas Meditation Center.

Центр возглавляет Ма Шантам Мега.

Она рассказывает: «Я открыла для себя медитацию в Ojas Meditation Center в 1997 году и с тех пор активно участвую в медитативных программах, которые проводил мастер медитации Прембудда.

В Каунас я приглашаю мастеров медитации, преподавателей и фасилитаторов, чтобы они делились своим опытом духовного роста. Примерно раз в месяц здесь проходят лекции о медитации, вечерние встречи, воркшопы и курсы.

Я медитирую с 1997 года. В 2000 году я завершила четырёхлетнюю Школу медитации в Ojas Meditation Center, а затем и Академию медитации. Также я вела программу для дошкольников «Самопознание перед школой», а ещё циклы медитаций «Суфийское кружение», «Мандала», смеховую медитацию и многое другое.

Я ожидала от медитации многого, но то, что произошло, оказалось ещё глубже и больше, чем я могла представить. Я просто начала радоваться жизни и делиться ею с окружающими. Я по-настоящему люблю это!»

Тем, кто хочет глубже и шире познакомиться с медитацией, научиться медитировать и понять, как применять её в повседневности, мы рекомендуем обратиться в Ojas Meditation Center.

Контакты и информация о центре медитативной активности Sadhaka:

Руководитель Ма Шантам Мега (Asta Kaziukevičienė)

Адрес: Kęstučio g. 83, Kaunas

Медитация

• Osho Dynamic Meditation;

• Osho Kundalini Meditation;

Другие медитативные активности:

• Другие медитации, вечерние встречи, лекции, курсы;

• Книги о медитации и её воздействии (ОШО, Кришнамурти, Прембудда и другие).