Влюбляясь в присутствие

Присоединяйтесь к выездному ретриту в полном молчании, который проводят Suryacitta и Gaynor Quilter, если вы готовы углубить практику в просторной и поддерживающей атмосфере. На протяжении 4 дней и ночей полного молчания у вас будет возможность отойти от повседневной суеты, отключиться от внешних отвлекающих факторов и мягко вернуться к более внимательному, осознанному состоянию.

Этот ретрит особенно подойдёт преподавателям и тем, кто уже знаком с mindfulness и хочет глубже исследовать опыт тишины. Бережно выстроенное пространство молчания помогает услышать себя, заметить внутреннюю неподвижность и почувствовать более тонкую связь с каждым мгновением. Под руководством опытных ведущих вы окажетесь в среде, которая поддерживает ясность, рефлексию и естественное углубление медитативной практики.

Формат проживания на месте и длительное молчание создают по-настоящему погружающий опыт: здесь можно замедлиться, обратиться внутрь и заново открыть для себя присутствие как живое и значимое состояние.