Вас приглашают в путешествие к целостности через движение, неподвижность и глубокий отдых. Вместе вы будете исследовать ритуал, уважение и саморегуляцию как путь к тому, чтобы вспомнить и прожить более полное ощущение себя в поддерживающем сообществе.
Каждый день будет сочетать движение, тишину, контакт с природой и достаточно времени для молчания и внутреннего наблюдения. Под руководством практики медитации и йога-нидры помогут смягчить стрессовые паттерны и вернуть ясность. Во второй половине дня вас ждут дхарма-лекции, занятия о лекарственных диких растениях и целебных травяных средствах, а также соматические практики, призванные восстановить связь с вашими внутренними циклами и более тонкими ритмами земли.
Вы соберёте доступные инструменты, чтобы вплетать ритуал в повседневную жизнь, укреплять устойчивость через саморегуляцию и глубже уважать своё тело, ум и окружающую среду. На протяжении всего ретрита вас будут поддерживать в расширении надёжного чувства связи — через личную практику и опыт, разделённый с другими.
Вас пригласят углубить отношения с живой землёй через:
К завершению ретрита вы увезёте с собой телесно прожитые ресурсы и более широкий взгляд, который можно взять в обычную жизнь. Возвращайтесь к равновесию в периоды испытаний и оставайтесь опорой в целостности даже среди перемен.
Рекомендуемая литература: Hold Nothing by Elena Brower, Living Ritual by Tracee Stanley, and The Quiet Teachers by Ally Bogard
Этот вариант проживания создан для совместного размещения и подойдёт тем, кто ценит комфорт, простоту и атмосферу единства во время ретрита. В номере могут остановиться от четырёх до шести гостей, при этом формат проживания гендерно-инклюзивный. Максимальный срок пребывания — семь дней подряд.
В каждом таком номере установлены двухъярусные кровати односпального размера, а также есть собственная ванная комната с душем. Это обеспечивает необходимое уединение и удобство на протяжении всего отдыха. Для вашего комфорта уже подготовлены свежие полотенца, мыло для ванны и постельное бельё — вы сможете сразу спокойно разместиться и сосредоточиться на программе.
Лаконичная планировка и продуманный набор базовых удобств делают этот тип размещения практичным выбором для тех, кто хочет жить вместе с другими участниками, сохраняя при этом ощущение уюта, функциональности и спокойного ритма.
Этот уютный вариант подойдет тем, кто хочет провести время в более общительной атмосфере, но без ощущения общежития. В комнате могут разместиться до трех гостей одного пола: две кровати находятся на основном уровне, а третья расположена на спальном лофте. Такое решение делает пространство простым, удобным и при этом достаточно уединенным для спокойного отдыха.
В каждом номере есть собственная ванная комната с душем, что особенно удобно в повседневном ритме пребывания. Для вашего комфорта уже подготовлены полотенца, мыло для душа и постельное белье — можно приехать налегке и сразу почувствовать себя как дома. Этот формат отлично подходит для ретрита, велнес-поездки или тихого отдыха в приятной компании, сочетая в себе комфорт, практичность и теплую атмосферу.
Этот уютный номер создан для тех, кто ценит немного больше уединения и спокойную атмосферу для отдыха. Он расположен так, чтобы вам было удобно возвращаться сюда после насыщенного дня, а вид на основной кампус и сад добавляет ощущение тишины и гармонии в течение всего пребывания. Обстановка здесь располагает к восстановлению, простоте и мягкому ритму ретрита.
В номере есть собственная ванная комната и всё необходимое для комфортного проживания. Это удачный вариант для тех, кто приезжает один, а также для пары, которой важно тихое и хорошо расположенное пространство между практиками, приёмами пищи и моментами расслабления. Благодаря продуманному расположению вы сможете легко быть в центре программы, сохраняя при этом личное пространство.
При желании номер можно разделить ещё с одним гостем — доплата составит $250 за ночь.
Трейси Стэнли предлагает глубокий и при этом очень заземлённый подход к йога-нидре, медитации, практике общения с природой как с учителем и почитанию предков. Её работа помогает участникам мягко замедлиться, по-настоящему отдохнуть и внимательнее выстроить отношения с повседневной жизнью. В её пространствах легко найти тишину, внутреннюю опору и ощущение бережного возвращения к себе — без спешки, но с ясным намерением. Трейси —...
Подробнее
Елена Брауэр — мать, наставница, поэтесса, художница, волонтёр, автор бестселлеров и ведущая подкаста Practice You. С 1999 года она помогает людям по всему миру через йогу и медитацию, а сегодня также является кандидатом на посвящение в дзэн-буддийские капелланы. Её стиль отличается внимательностью, глубиной и тонким чувством присутствия. На занятиях Елена создаёт пространство, в котором практики йоги и медитации мягко соединяются с...
Подробнее
Али Богард — соосновательница The Twenty Six, наставница и автор книги The Quiet Teachers: Becoming a Student of Your Life. Более двадцати лет она проводит глубокие групповые процессы, опираясь на устойчивый, внимательный и тонко настроенный подход. В её работе соединяются соматические и созерцательные традиции, благодаря чему участники получают возможность мягко, но последовательно двигаться к большей ясности, внутренней опоре и лучшему...
Подробнее
С 2012 года Кристал Мари Хиггинс посвящает свою работу мудрости земли, лунным циклам и смене сезонов, соединяя в своём подходе устойчивость и тонкую мистическую чувствительность. Как посвящённая Верховная Жрица кельтских традиций и посвящённая ведьма, она опирается на наследие предков, уважение к ритуалу и осознанное намерение. При этом её путь не ограничивается духовной практикой: опыт преподавателя йоги, народного травника и этичного...
Подробнее
пн, 28 сент. – пт, 2 окт.