Этот двухлетний ретрит-программа создана для тех, кто хочет не просто познакомиться с медитацией, а выстроить более глубокий и последовательный путь внутренней практики. Здесь вас ждёт системный и при...
По запросу
Это уединённый велнес-ретрит, созданный для полноценного отдыха, восстановления и более глубокого контакта с природой. Проживание проходит в Rainbow Hearth Sanctuary & Retreat, где вас ждут уютные час...
Этот ретрит создан для того, чтобы вы могли выстроить свой день в собственном ритме и с учётом ваших потребностей. В формате R R у вас есть свобода выбирать то, что поддерживает именно вас в данный мо...
Многие на Западе привыкли считать медитацию практикой неподвижности, однако в буддийской традиции выделяют четыре позы для медитации: сидя, при ходьбе, стоя и лёжа. Каждая из них помогает сохранять сп...
