Новогодний ретрит по йоге, медитации и фитнесу
Ампхе Ко Самуи, Таиланд
Доктор Пол и команда Samahita проведут вас через насыщенную программу, в которой соединяются йога, медитация, работа с мышцами кора и велотренировки. Практика включает сидячую медитацию, осознанную дыхательную работу, постепенно переходящую в пранаяму, а также физическую сторону йоги через асаны. В духе программы YogaCoreCycle в расписание также входят занятия на укрепление кора и велосессии. Тако...
27 декабря 2026 г.1 442,00 $