Йога для глубокого расслабления и отдыха
Миннеаполис, Соединённые Штаты
В стремительном ритме современного мира особенно важно находить пространство для настоящего отдыха и восстановления. Этот воркшоп создан для глубокого расслабления и тихого ощущения внутреннего покоя. Мы начнём с заземляющей дыхательной практики, которая поможет мягко вернуться в тело, снять накопленное напряжение и успокоить ум. Затем вас проведут через полноценную медитацию йога-нидры — глубоко....
Даты по запросу32,00 $