Небольшой ретрит в кругу единомышленников подойдёт участникам любого возраста и с любым уровнем подготовки. В течение 8 дней вы проведёте время в тихом, спокойном месте, окружённом природой, где легче отпустить повседневную суету и перейти в более размеренный, собранный ритм.
Каждый день предусмотрены две guided mindfulness-сессии, которые помогут мягко углубить практику и вновь почувствовать спокойное, ясное присутствие. Программа выстроена так, чтобы у вас оставалось достаточно свободного времени: его можно посвятить отдыху, неспешным прогулкам или дополнительным занятиям по желанию — в зависимости от вашего темпа и состояния.
Этот ретрит создан для тех, кто ищет тишину, восстановление и бережную атмосферу, в которой можно по-настоящему расслабиться. Интимный формат группы и природное окружение делают его особенно подходящим для мягкой перезагрузки, отдыха и возвращения к более спокойному образу жизни.
Расположенная в спокойной и уютной атмосфере, эта одноуровневая каменная вилла подходит для размеренного отдыха в одиночестве, вдвоём или небольшой компанией до четырёх гостей. Планировка включает одну спальню и собственную террасу, а также задний двор, который дарит больше простора и уединения для тихих утренних часов или неспешных вечеров на свежем воздухе.
Вилла создана с акцентом на комфорт и простоту: каменная кладка придаёт ей естественный, вне времени характер и гармонично сочетается с окружающим пространством. Благодаря одноэтажному формату здесь легко перемещаться, а терраса становится приятным местом для отдыха, чтения или передышки после насыщенного дня.
Ищете ли вы спокойный уединённый отдых или уютную базу для поездки с близкими, эта вилла предлагает удачный баланс приватности, очарования и практичного удобства. Рассчитанная на 1–4 человек, она особенно подойдёт тем, кто ценит умиротворённую обстановку и свободу сочетать отдых внутри и на открытом воздухе.
Эта каменная вилла площадью 50 кв. м расположена на территории Apanema Mindfulness Resort на острове Лефкада, в Греции. При въезде на участок вы увидите её второй по счёту: дом легко узнать по зелёным ставням. Это одна из трёх почти одинаковых однокомнатных каменных вилл на территории, наряду с Wellbeing Villa и Zen Villa; последняя отличается увеличенной площадью 120 кв. м, двумя уровнями и тремя просторными балконами/террасами.
Вилла доступна для бронирования круглый год и предлагает утончённый формат отдыха с доступом к бассейну и сверхбыстрым Wi‑Fi. Пространство рассчитано на 1–4 гостей и сочетает стильный интерьер, полный комфорт и близость к природе. Это место подходит для уединения, спокойного восстановления, самопознания и тёплых моментов с близкими — особенно если вам важно чувствовать связь с природным миром.
Ретритный комплекс полностью огорожен и закрыт для посторонних. Гостям доступны бассейн, массажный павильон, бесплатная сауна, йога-студия, Zen Garden и широкий выбор велнес-активностей для глубокого расслабления в течение всего года. Цифровые кочевники и удалённые сотрудники здесь особенно желанны: с октября по конец марта действуют сниженные специальные тарифы при проживании от 7 ночей.
Вилла находится в горной деревне Аспрогераката, среди пышной зелени, и всего в короткой поездке от знаменитых пляжей западного побережья Лефкады — Кафисма, Агиос Никитас и Пефкулия, а также от Карии, самой традиционной деревни острова, и Лефкас-Тауна, столицы.
Внутри вас ждёт светлая гостиная с кухней открытой планировки и высоким белым деревянным потолком, который создаёт ощущение воздуха и лёгкости. В спальне установлена удобная кровать queen size для 2 гостей, а в гостиной — новый увеличенный диван-кровать для 2 взрослых. Бутик-ванная комната с душем walk-in расположена через спальню.
Одна из самых любимых деталей виллы — терраса: утром она залита солнцем, днём остаётся в тени и открывает вид на зелень, сельскохозяйственный участок, траву и деревья, а не на соседние здания. Сзади есть ещё одна терраса, ведущая во двор, а спереди ощущаются тишина, пространство и приватность. Сад делится с другой виллой слева, но находится на комфортном расстоянии, а справа соседей нет.
Каменная конструкция помогает вилле естественно сохранять прохладу летом и приятную стабильность в течение всего года. На территории также предусмотрены частная безопасная парковка, терраса площадью 20 кв. м и сад площадью 70 кв. м. Летом горячая вода и электричество поддерживаются солнечными панелями, а зимой горячая вода обеспечивается тепловым насосом. Интерьер площадью 50 кв. м создан так, чтобы сочетать тепло, практичность и гармонию с окружающим ландшафтом.
Одноэтажная каменная вилла создана для спокойного и комфортного отдыха в окружении природы. Здесь есть одна спальня, а разместиться можно от 1 до 4 гостей, поэтому пространство одинаково хорошо подойдёт для соло-путешественников, пары или небольшой компании, которая ищет уединённую атмосферу для восстановления сил.
Продуманная планировка без лишних уровней помогает легко почувствовать себя как дома и настроиться на размеренный ритм отдыха. Собственная терраса и задний двор дают возможность проводить больше времени на свежем воздухе: начинать утро в тишине, делать паузы между активностями или завершать день в спокойной, расслабленной обстановке.
Сдержанный, естественный стиль и каменная архитектура подчёркивают ощущение приватности и уюта. Эта вилла сочетает в себе комфорт, личное пространство и мягкую ретритную атмосферу — всё, что нужно для тихого, восстанавливающего пребывания.
Это просторный двухуровневый каменный дом для отдыха в горной деревне Аспрогераката на острове Лефкада, Греция. Площадь виллы составляет 120 кв. м, и она является самой большой в комплексе Apanema Mindfulness Resort. Здесь удачно сочетаются деревенский характер, современный комфорт, стильный дизайн и полностью оснащённые удобства. Пространство рассчитано на 1–2 гостей и особенно хорошо подходит для пары.
Спальная зона расположена на втором этаже: в главной спальне предусмотрена собственная ванная комната с душем. На этом же уровне есть большая терраса с шезлонгами, а также задний балкон с видом на зелёный участок без соседних построек. На первом этаже находится открытая гостиная зона, объединённая с кухней; отсюда можно сразу выйти на просторную террасу с обеденным столом и видами на бассейн и зелёную долину. В гостиной также имеется отдельная ванная комната только с туалетом.
Одно из главных преимуществ виллы — жизнь на свежем воздухе: обеденная терраса у основной гостиной, балкон и ещё одна большая терраса с шезлонгами, примыкающая к главной спальне. Территория огорожена и находится под надёжной защитой, а доступ к ней имеют только гости четырёх вилл.
Удобства и особенности включают:
Вилла доступна для бронирования круглый год. Гости также могут пользоваться общими объектами комплекса: бассейном площадью 70 кв. м и глубиной 1,8 м, бесплатной шведской сауной, массажным павильоном, залом для йоги и практик осознанности, а также Zen Garden.
Полностью оснащённая вилла создана с вниманием к комфорту, элегантности и велнес-атмосфере. Со вкусом оформленное пространство подходит для размещения до 6 гостей с удобством, а для компании из 7 друзей, делящих общие зоны, станет особенно удачным выбором. Здесь предусмотрены отдельные спальни для каждого, поэтому вилла отлично подойдёт семьям с подростками, парам, которым нравится проводить день вместе в общих гостиных пространствах, и тем, кто хочет отдохнуть от привычного ритма в обстановке, где дополнительное пространство ощущается как настоящая роскошь.
Площадь 150 квадратных метров распределена на трёх этажах, что обеспечивает практичную и просторную планировку. Главный вход расположен на первом этаже: здесь находятся полностью оборудованная кухня и большая гостиная. Спальни с собственными ванными комнатами размещены на цокольном уровне и на третьем этаже. С балконов первого и второго этажей открываются спокойные пасторальные виды на горы.
Вилла рассчитана на проживание круглый год: летом на каждом этаже работает кондиционер, а зимой комфорт поддерживают радиаторы и обогреватель в камине. Горячая вода и зимнее отопление обеспечиваются современными тепловыми насосами без выбросов. Построенные по высочайшим стандартам виллы имеют стены из натурального камня толщиной 22 дюйма (55 сантиметров) и деревянные потолки крыши, что даёт ненатуральную изоляцию для прохладных летних дней и тёплых зимних ночей. Солнечные панели вместе с тепловыми насосами с нулевыми выбросами полностью покрывают потребности в горячей воде самым экологичным способом.
Арт-терапевт и проводник ретритов для восстановления и благополучия Анат — человек свободного духа и, прежде всего, художница по призванию. В её картинах раскрываются очень личные фрагменты внутреннего мира, позволяя увидеть ту глубину и тонкость восприятия, которые определяют её жизнь и работу. В повседневной практике она бережно соединяет арт-терапию и даосскую йогу, постоянно углубляясь в собственную сущность через всё, чем занимается. Ранние годы...
Подробнее
Начало духовного пути Поиск более глубокого смысла привёл Цвику в Китай, где древние даосские практики показались ему тем самым источником исцеления и понимания, которого он так долго искал. В тот период он переживал один из самых серьёзных поворотов в жизни — переход от полноценной жизни к глухоте. Несколько месяцев Уданские горы стали для него домом, вдали от семьи, привычной среды и...
Подробнее