Это мягкая и дружелюбная практика для тех, кто только знакомится с основами кундалини-йоги. На занятии вы постепенно освоите дыхательные техники (пранаяму), простые крийи — последовательности движений...
По запросу
Погрузитесь в бережно выстроенную практику, которая помогает пробудить и гармонизировать энергетические центры через мягкое движение, дыхательные техники и медитацию. Это пространство создано для того...
