Проведите пять неспешных дней среди холмов Монферрато в сентябре — в пространстве, где можно замедлиться, смягчиться и по-настоящему почувствовать вкус итальянской осени. Ретрит проходит под руководством Sydney в Villa Monastero — бережно восстановленном историческом монастыре, окружённом виноградниками и залитом мягким золотым светом позднего лета. Это приглашение приехать без спешки, глубоко отдохнуть и мягко погрузиться в атмосферу Италии.
Программа создана для преподавателей йоги, которые прошли обучение RYT 200 часов или выше. Здесь вы сможете ненадолго выйти из роли ведущего и снова оказаться в пространстве, где о вас заботятся. Каждый день будут практики йоги и медитации, питательные домашние блюда, время для прогулок по территории виллы или спокойного отдыха. В программу также включены кулинарный класс, дегустация вина и трансферы из аэропорта и обратно, чтобы путешествие прошло легко и комфортно.
Это больше, чем обучение: это возвращение к себе, своему голосу и тому, ради чего вы преподаёте. В течение дня вас ждут практики виньясы и восстановительные занятия, а также продуманные воркшопы, которые засчитываются как часы повышения квалификации. Программа выстроена так, чтобы поддержать и личную практику, и профессиональный рост, оставляя достаточно пространства для настоящего отдыха.
Вы будете разбирать, как давать чёткие и уверенные инструкции, как создавать творческую и телесно проживаемую тему класса с уважением к корням йоги, а также как находить и оттачивать собственный подлинный голос преподавателя. Эти встречи помогают развиваться и как практикующему, и как учителю.
Ведущая ретрита: Sydney Clemens McCowan
Sydney — преподаватель йоги и пилатеса из Washburn, Wisconsin. В её подходе соединяются виньяса, интуитивное движение и соматические практики, а в центре внимания всегда остаётся возвращение человека к собственному телу. Sydney создаёт инклюзивные, питательные пространства, в которых можно чувствовать себя в безопасности, получать поддержку и мягко возвращаться к себе.
В стоимость включено
Не включено: перелёт в Италию и обратно, страховка, дополнительные массажи.
Что ждёт вас помимо коврика
Информация о поездке
До 1 января действует скидка Early Bird 15%. Стоимость при полном пакете:
Бронирование и оплата
Для подтверждения брони требуется депозит 50%. Оставшиеся 50% вносятся за месяц до заезда — 15 августа 2026 года. Депозит возвращается до истечения двух месяцев до начала ретрита. Если до старта остаётся менее двух месяцев, возврат возможен только по документально подтверждённым медицинским причинам.
Сидни Клеменс МакКаун (she/her) — преподаватель йоги и пилатеса из Уошберна, штат Висконсин, известная своим заземлённым и бережным подходом к движению. В её занятиях органично переплетаются виньяса, интуитивное движение и соматические практики, а в центре внимания всегда остаётся мягкое и осознанное возвращение к телу. Сидни особенно важно создавать инклюзивное и поддерживающее пространство, где каждый чувствует себя в безопасности, может двигаться в...
Подробнее
Цена
2 000,00 $
вт, 15 сент. – вс, 20 сент.