Этот продвинутый 300-часовой курс в Майсуре создан для практикующих, которые готовы углубить понимание йоги, отточить навыки и вырасти в уверенных, аутентичных преподавателей. Программа объединяет традиционную мудрость, дисциплинированную практику и современные методики обучения в одном из самых уважаемых йога-направлений мира.
Майсур по праву считается йога-столицей Индии. Его духовная атмосфера, культурное богатство и спокойные окрестности вдохновляют на серьезное обучение. Здесь вы погружаетесь не только в занятия в зале, но и в образ жизни, основанный на практике, рефлексии и постепенной внутренней трансформации.
Учебная программа очень насыщенная и рассчитана на продвинутый уровень. В нее входят асаны, отстройка и выравнивание, пранаяма, медитация, философия йоги, анатомия, построение последовательностей, пение мантр и методика преподавания. Студенты также изучают классические тексты, развивают голос и уверенное присутствие преподавателя, а затем закрепляют знания через практические занятия с наставничеством, обратной связью и супервизией.
Этот курс подойдет тем, кто хочет:
Ежедневная практика, воркшопы и внимательное сопровождение опытных преподавателей поддерживают как личное, так и профессиональное развитие. Подход к обучению сочетает традиционный стиль Майсура с современными принципами выравнивания, помогая студентам развивать ясность, уверенность и точность во всех аспектах практики.
Длительность: 28 дней
Локация: Mysore, Karnataka 571438
Размер группы: 10-20 студентов
Ежедневное расписание: 05:30 подъем, 06:00-07:30 Hatha Yoga, 07:30-08:00 Karma Yoga, 08:00-09:00 Pranayama, 09:00-10:00 завтрак, 10:30-11:30 философия, 12:00-13:00 adjustment & alignment, 13:00-14:00 обед, 14:00-15:00 отдых, 15:00-16:00 анатомия, 16:30-18:00 Ashtanga, 18:00-19:00 медитация, 19:00-20:00 ужин, 20:00-21:00 самостоятельная практика.
Курс включает классическую и традиционную Hatha Yoga, Intermediate Ashtanga Vinyasa Yoga, пранаяму и очистительные практики, мудры, мантры, медитацию, Yoga Nidra, adjustment and alignment, методику преподавания, философию йоги, анатомию и йогу для здоровья. Оценивание проводится по результатам обучения, посещаемости, практической демонстрации асан, письменным тестам и поведению.
Преподаватели: Raghu Shankar Ji, Lakshmi Gowda Ji, Kaviranjan Sinha и Shivakumar Ji.
Академия имеет статус Registered Yoga School при Yoga Alliance (RYS300). После успешного завершения программы студенты получают сертификат 300-hour Yoga Teacher Training (RYT300), аккредитованный Yoga Alliance, USA, и признанный международно Yoga Alliance и International Yoga Federation.
На время обучения предоставляются комфортное проживание и вегетарианское питание. Рацион соответствует йогическим принципам и включает саттвичную пищу из сезонных ингредиентов, аюрведических трав и с заботой приготовленные блюда. Также доступны напитки и свежие соки, а по запросу — простой веганский рацион.
Размещение включает чистые базовые комнаты с отдельными ванными, горячей водой, Wi-Fi и необходимыми удобствами. В некоторых номерах открывается вид на сад или реку, а в части из них есть балконы для тихого отдыха, чтения или восстановления. На территории также есть йога-шалы, сады, небольшой магазин, прачечная, резервное питание UPS и спокойная атмосфера у реки Кавери.
Включено: проживание, питание, горячая вода, развлекательные активности, учебные материалы.
Не включено: виза, трансфер из аэропорта, авиабилеты.
С собой: удостоверение личности, коврик для йоги, бутылка для воды, туалетные принадлежности, удобная одежда.
Стоимость курса и варианты проживания: Private Room ($NA), Twin Sharing Room ($NA).
Ближайшие даты: скоро будут объявлены.
Заезд возможен в день начала курса до 10:00 утра, а церемония открытия проходит в 16:30. После успешного завершения обучения сертификаты вручаются на финальной церемонии, после чего выезд осуществляется в тот же день после завтрака. Ранний заезд или более длительное пребывание доступны за дополнительную ежедневную плату за проживание и питание.
Этот уютный номер в хижинном стиле создан для спокойного и комфортного отдыха в атмосфере простоты и заботы о деталях. При строительстве были использованы экологичные материалы, благодаря чему пространство выглядит естественно, тепло и располагает к расслаблению с первых минут пребывания. Здесь вас ждут удобные односпальные кровати, собственная ванная комната, свежее постельное бельё, Wi‑Fi и другие практичные удобства, которые делают проживание лёгким и приятным.
Формат размещения подойдёт тем, кто ценит гибкость: вы можете выбрать отдельное проживание или вариант twin sharing. Для дополнительного удобства в общей зоне предусмотрена стиральная машина. Вокруг — высокие кокосовые пальмы, пышный сад и мягкий шум волн, доносящийся с берега. Такая обстановка естественно настраивает на отдых, тишину, спокойные размышления и восстановление сил.
Этот вариант проживания создан для спокойного и комфортного отдыха во время ретрита или обучения. Домик в хижинном стиле построен с заботой и использованием экологичных материалов, поэтому здесь легко почувствовать гармонию с природой и настроиться на размеренный ритм дня. Вы можете выбрать как отдельное размещение, так и вариант с подселением на двоих — удобно, если вы хотите подобрать формат под свои предпочтения.
В каждом номере предусмотрены удобные односпальные кровати, собственная ванная комната, свежее постельное бельё и Wi‑Fi. Всё необходимое для спокойного и беспроблемного пребывания уже есть под рукой, а в общей зоне доступна стиральная машина — особенно удобно для более длительного проживания.
Вокруг — высокие кокосовые пальмы, пышный сад и умиротворяющая атмосфера, которую дополняет мягкий шум волн. Это место подойдёт тем, кто хочет отдохнуть от суеты, восстановить силы и пожить в простом, уютном пространстве рядом с природой.
Как основатель и директор Yogakulam Academy International, Рагху Шанкар Джи привносит в международное йога-сообщество ясное видение, глубину и преданность делу. Его магистерская степень по йоге подтверждает прочную академическую базу и многолетний опыт, на котором строится как личная практика, так и преподавание на высоком уровне. За годы работы он помог более 5 000 молодых людей укрепить свою йогическую практику и одновременно сделать...
ПодробнееLakshmi Gowda Ji
Kaviranjan Sinha
Шивакумар Джи — опытный преподаватель йоги в Yogakulam Academy, которого ценят за глубокие знания и вдумчивый подход к практике. В его занятиях вы найдете Ashtanga, Vinyasa и Hatha yoga, а также пранаяму, Yoga Nidra и основы философии йоги. Такой формат помогает соединить движение, дыхание и внутреннюю осознанность, создавая гармоничную практику, которая поддерживает и тело, и внутренний рост. Опираясь на традиционные йогические...
Подробнее
Свами Амарна привносит в каждую медитационную сессию спокойную, собранную и вдумчивую энергию, сформированную многолетним опытом преподавания в разных регионах Индии. Он прошёл курс Osho Meditation Training Course в Osho International Meditation Resort в Пуне, штат Махараштра, и хорошо владеет широким спектром медитаций Ошо, а также другими традиционными методами практики. В своих занятиях он помогает участникам мягко перейти в более расслабленное, осознанное...
ПодробнееSukuru Chaitanya
1st Floor.195. 3rd Main,10th cross, CBI Main Rd, KGH Layout, Ganganagar, Bengaluru, Karnataka 560032, India
Бангалор
Продолжительность
27 ночей / 28 дней
Доступно в любую дату